（示意圖：Gemini生成）

很多人小時候不懂大人為什麼熬夜。

長大後才發現： 原來深夜，是一天裡最安靜的時候。

工作訊息停了。 電話沒了。 小孩睡了。 世界突然變很慢。

有些人會追劇。 有些人滑手機。 有些人只是坐著發呆。

明明很累。 卻還是捨不得睡。

因為白天的時間，很多時候都不屬於自己。

尤其當了爸媽之後更明顯。

每天一直在處理事情。 工作。 接送。 家事。 情緒。

只有深夜，好像才能短暫變回自己。

所以很多大人不是不想睡。

只是太想擁有一點自己的時間。