（示意圖：Gemini生成）

他不是那種會突然大轉變的人。

沒有辭職、沒有創業，
生活看起來還是一樣。

但某一天，他做了一個很小的決定——
「下班之後，不再回工作訊息。」

一開始很不習慣，甚至有點焦慮。
怕錯過事情、怕被覺得不夠積極。

但幾週後，他發現一件事：

世界沒有因此崩壞。

反而，他開始有時間做一些以前沒空做的事。
去運動、去吃一頓慢慢的晚餐，
甚至只是安靜地待著。

他的人生沒有劇烈改變，
但「感受」開始不一樣。

很多人以為改變人生，需要很大的決定。
但其實，有時候只是一個界線。

當你願意替自己劃出一點空間，
生活就會慢慢回到你手上。