記者唐景貞/高雄報導
面對高齡化社會來臨，如何讓長者維持行動力與生活品質，成為各界關注的重要課題。深耕醫療輔具領域的廣翰醫材，日前在高雄左營果貿里舉辦「行出好日子」社區活動，結合健康衛教、藝文表演與輔具體驗，吸引超過百位長輩熱情參與。活動邀請醫師現場分享肌少症與關節保健知識，並安排助行輔具實際操作，讓長者透過親身體驗提升對健康與行動安全的認識，現場氣氛熱絡。
本次活動也與地方社區團體攜手合作，由左營區社區聯合發展協會帶來多場舞蹈與歌唱表演，為活動揭開序幕。多位銀髮長者登台演出，以輕快舞步與動人歌聲展現活力風采，贏得現場掌聲不斷。協會長期投入長者健康促進與社區交流，希望透過活動凝聚里民情感，也鼓勵長輩持續參與社區生活，打造溫暖友善的高齡環境。
在健康講座部分，活動特別邀請被譽為全台「百大骨鬆良醫」之一的骨科醫師陳建宏，針對高齡族群常見的肌少症與關節退化問題進行深入淺出的講解。陳建宏指出，隨著年齡增長，人體肌肉量逐漸流失，加上平衡感下降，容易增加跌倒與受傷的風險，因此維持適度運動與正確輔具使用，對於延長長者自主生活能力相當重要。
陳建宏表示，長輩在日常生活中可透過簡單的肌力訓練、伸展運動與規律步行，維持基本體能，同時選擇合適的助行輔具，也能提升行走穩定度與安全性。「運動是基礎，而好的輔具則能成為行動的延伸。」他強調，當長輩能安心行走、不再因體力或安全疑慮而減少外出，對心理健康與社交互動都具有正面影響。
活動另一項亮點則是助行車體驗環節。主辦單位準備多款新型助行輔具，讓長輩在工作人員協助下實際操作與試走。許多長者在體驗後表示，過去常因擔心走路不穩或體力不足而減少外出，但有了穩定支撐的助行車後，感覺更有信心到附近公園散步或與鄰里聊天，生活也變得更加充實。
現場不少長輩分享使用心得，認為助行輔具不僅能增加安全感，也能減輕家人對外出安全的擔憂。有長者笑著說，推著助行車走路不但輕鬆，還能順便運動，「現在不只是能走，還會想走出去看看」。
廣翰醫材表示，推動「行出好日子」社區活動的初衷，是希望將專業醫療知識與實用輔具帶入社區，協助長者建立正確健康觀念，同時透過實際體驗，讓長輩找到適合自己的行動輔助方式。公司也感謝果貿里活動中心及左營區社區聯合發展協會的支持與協助，使活動得以順利推動。
廣翰醫材指出，醫療輔具不只是工具，更是幫助長輩維持獨立生活的重要夥伴。未來將持續走入更多社區舉辦類似活動，透過醫師衛教分享與輔具展示體驗，陪伴長者走得更穩、更遠，讓高齡生活也能保持健康與活力。
