走到週四，
很多人的疲憊其實不是工作量，
而是「一直在撐」。

撐效率、撐情緒、撐表現、撐別人的期待。

久了，你會誤以為——
這就是成熟。

但今天的提醒是：
成熟不是一直撐著，
而是知道什麼時候該放一點。

十二星座今日能量修復

火象星座（牡羊、獅子、射手）
不用每次都當帶頭的。
今天退一步，世界不會垮。

土象星座（金牛、處女、摩羯）
事情沒有你想得那麼急。
給自己一點喘息空間。

風象星座（雙子、天秤、水瓶）
停止過度思考。
有些事情，放著反而會自然解開。

水象星座（巨蟹、天蠍、雙魚）
情緒不是軟弱。
承認累，才是真的強。

今天適合做的一件事

少做一件不必要的事。
少回一則不重要的訊息。
少為別人的情緒負責。

你不需要時時刻刻在線。

珊珊老師碎碎念

真正的好運，
往往發生在你不再逼自己的時候。

當你放鬆一點，
能量才會流動。

今天不求突破，
只求回到自己。

慢一點，也是一種前進。