墨新聞｜記者江育銓／基隆報導

為強化民眾在大型災害發生時的自助與互助能力，提高災後存活機率。內政部消防署取得中華文化總會授權，製作推出「爭取三天，爭取更多時間」系列防災宣導影音，共分為三部曲，內容涵蓋防災包準備、家庭防災計畫及急救課程等實用主題，提醒全民在平時就做好準備，把握災害初期最關鍵的72小時。

第一部：避難首先要準備防災包。救援資源往往優先投入搶救生命，在外部物資尚未到位前的72小時，家庭是否能穩定應變，關鍵就在事前準備是否充足。建議至少備妥三天份飲用水與糧食，並準備常用藥品與醫療用品、手電筒、行動電源、雨衣及保暖衣物等物資，定期檢視與補充，並放置於隨手可得的位置，以利緊急時刻迅速攜帶避難。

第二部：平時共同討論家庭防災計畫。防災不只是準備避難包，更重要的是事前規劃與分工。透過與家人討論避難場所、集合地點與逃生路線，建立重要聯絡資訊清單並進行簡易演練，可有效降低災時恐慌，提升應變效率，在關鍵時刻守護最重要的家人。

第三部：參加緊急救護課程。把握黃金急救時間，從現在開始學習基本急救技能，災害發生時就能多一分冷靜與自信。把急救知識當成生活的一部分，也是為「爭取時間」提前做準備。學習基本止血、包紮與現場安全判斷等技巧，在專業救援尚未抵達前，為生命爭取更多生機。

基隆市消防局長游家懿呼籲市民朋友，從準備一個防災包、建立一份防災計畫，到學會基本救護技能，落實「平時有準備，災時不擔心」的理念，為自己、為家人，也為城市，共同「爭取三天，爭取更多時間」！

相關影音資料可至「儲備關鍵 3 天災難生存力」網站( https://prepare.nfa.gov.tw/ )、吉隆新聞公益頻道(CH3)、基隆市消防局( https://www.klfd.klcg.gov.tw/tw/klfd1/2038-312599.html )及各大官網平台查詢。

此篇文章最開始出處為: 爭取3天保命關鍵，守住黃金72小時！基隆消防呼籲全民做好防災準備